Selasa, 22 November 2011

10 Wasiat Fatimah Azzahra


10 Wasiat Fatimah Azzahra
lisnasari MyBlog
E-mail
Sepuluh wasiat yang beliau sampaikan merupakan mutiara yang termahal nilainya, bila kemudian dimiliki oleh setiap istri sholehah. Wasiat tsb adl:

1. Ya Fathimah, kepada wanita yang membuat tepung untuk suami dan anak-anaknya, Allah pasti akan menetapkan kebaikan baginya dari setiap biji gandum, melebur kejelekan dan meningkatkan derajat wanita itu.

2. Ya Fathimah, kepada wanita yang berkeringat ketika menumbuk tepung untuk suami dan anak-anaknya, niscaya Allah menjadikana dirinya dengan neraka tujuh tabir pemisah

3. Ya Fathimah, tiadalah seorang yang meminyaki rambut anak-anaknya lalu menyisirnya dan mencuci pakaiannya, melainkan Allah akan menetapkan pahala baginya seperti pahala memberi makan seribu org yang kelaparan dan memberi pakaian seribu orang yang telanjang

4. Ya Fathimah, tiadalah wanita yang menahan kebutuhan tetangganya, melainkan Allah akan menahannya dari minum telaga kautsar pada hari kiamat nanti.

5. Ya Fathimah, yang lebih utama dari seluruh keutamaan di atas adalah keridhoaan suami terhadap istri. Andaikata suamimu tidak ridho kepadamu, maka aku tidak akan mendoakanmu. Ketahuilah wahai Fathimah, kemarahan suami adalah kemurkaan Allah

6. Ya Fathimah, apabila wanita mengandung, maka malaikat memohonkan ampunan baginya, dan Allah menetapkan baginya setiap hari seribu kebaikan serta melebur seribu kejelekan. Ketika wanita merasa sakit akan melahirkan, Allah menetapkan pahala baginya sama dengan pahala para pejuang di jalan Allah. Jika dia melahirkan kandungannya, maka bersihlah dosa-dosanya seperti ketika dia dilahirkan dari kandungan ibunya. Bila meninggal ketika melahirkan, maka dia tidak akan membawa dosa sedikitpun. Didalam kubur akan mendapat pertamanan indah yang merupakan bagian dari taman sorga. Dan Allah memberikan pahala kepadanya sama dengan pahala seribu orang yang melaksanakan ibadah haji dan umrah, dan seribu malaikat memohonkan ampunan baginya hingga hari kiamat.

7. Ya Fathimah, tiadalah wanita yang melayani suami selama sehari semalam dengan rasa senang serta ikhlas, melainkan Allah mengampuni dosa-dosanya serta memakaikan pakaian padanya di hari kiamat berupa pakaian yang serba hijau, dan menetapkan baginya setiap rambut pada tubuhnya seribu kebaikan. Dan Allah memberikan kepadanya pahala seratus kali beribadah haji dan umrah.

8. Ya Fathimah, tiadalah wanita yang tersenyum di hadapan suami, melainkan Allah memandangnya dengan pandangan penuh kasih.

9. Ya Fathimah, tiadalah wanita yang membentangkan alas tidur untuk suami dengan rasa senang hati, melainkan para malaikat yang memanggil dari langit menyeru wannita itu agar menyaksikan pahala amalnya, dan Allah mengampuni dosa-dosanya yang telah lalu dan yang akan datang.

10. Ya Fathimah, tiadalah wanita yang meminyaki kepala suami dan menyisirnya, meminyaki jenggot dan memotong kumisnya, serta memotong kukunya, melainkan Allah memberi minuman arak yang dikemas indah kepadanya yang didatangkan dari sungai2 sorga. Allah mempermudah sakaratul-maut baginya, serta kuburnya menjadi bagian dari taman sorga. Dan Allah menetapkan baginya bebas dari siksa neraka serta dapat melintasi shirathal-mustaqim dengan selamat

Senin, 07 November 2011

Keajaiban Doa, Hadirnya Sang Buah Hati

Monday, November 07, 2011

Keajaiban Doa, Hadirnya Sang Buah Hati

Sabtu siang itu di Rumah Amalia, saya kedatangan sepasang suami istri yang sudah lima tahun berharap untuk mendapatkan keturunan akhirnya, doanya terkabulkan yang selama ini dipanjatkan kepada Allah. Ketika dokter telah memvonis sang istri untuk memiliki anak kandung hanya tinggal seserpih kulit bawang, hidup dan rumah tangganya galau. Namun demikian kepedihan dan keputusasaannya itu malah membuat pasangan suami istri ini lebih dekat kepada Allah. Mereka lebih rajin sholat lima waktu, dengan penuh keikhlasan bershodaqoh untuk Rumah Amalia & hatinya pasrah lalu Allah memberikan jawaban yang tak pernah diduganya.

Pada saat itu jiwanya terasa kosong dan kering. Setelah waktu terus berlalu sejak kedatangan pasangan mereka datang kembali bersama bayinya laki-laki yang sehat dan mungil. Bayi itu digendong oleh Uminya. Kebahagiaan terpancar dari wajah pasangan suami istri yang sudah lama begitu mendambakan kehadiran sang buah hati. ‘Allah mendengar permohonan dan kepasrahan kami. Suami saya menuntun untuk tidak mengeluh dan senantiasa memanjatkan puji syukur kehadirat Allah, Alhamdulillah, Mas Agus Syafii, Walaupun pada usia beresiko tinggi, saya melahirkan bayi laki-laki yang manis dan sehat, ‘ Kata istrinya. Untuk kesekian kalinya tak bisa menahan air mata kebahagiaan penuh rasa syukur kehadiratNya. Dalam keheningan mereka memanjatkan doanya, “Ya Allah..Syukur kami panjatkan atas anugerahMu. Engkau telah memberikan kami anak yang kami harapkan..’ ‘Amin..’ sayapun turut mengamininya.

——
Kepunyaan Allahlah kerajaan langit dan bumi, Dia menciptakan apa yang Dia kehendaki, Dia memberikan anak-anak perempuan kepada siapa yang Dia kehendaki dan memberikan anak-anak lelaki kepada siapa yang Dia kehendaki atau Dia menganugerahkan kedua jenis laki-laki dan perempuan kepada siapa saja yang dikehendakiNya. (as-Syura: 48-49).

Kerinduan Pada Momongan

Dalam salah satu hadist diriwayatkan Rasulullah memanjangkan sujudnya hanya karena memberikan menyamanan kepada cucunya ketika menaiki leher beliau disaat sujud. Begitulah gambaran penuh kasih sayang tak tertandingi, disaat kita bermain dengan dengan anak-anak kita dan setiap orang tua selalu mendambakannya namun tidak sedikit yang masih hanya dapat menghayalkannya. "Kapan ya tiba saatnya untukku? Kebahagiaan bersama mereka?" Sesungguhnya tidak ada yang mustahil bagi Allah, dengan memohon pada Allah mengabulkan doa bagi siapapun yang memohon kepadaNya. Bagi pasangan suami istri yang belum dikaruniai sang buah hati, Aminkan doa ini agar Allah mengabulkan harapan anda untuk segera memiliki momongan.

"Rabbi latadzarni fardan wa anta khairul waritsin, Waj'al li min ladunka waliyyan ya barru fi hayati wa yastaghfiru li ba'da wafati waj'alhu khalqan sawiyyan wa la taj'al lisy-syaithani fihi syirkan wala nashiban. Allahuma inni astaghfiruka wa atubu ilaik, innaka antal ghafurur rahim" Artinya, "Ya Tuhanku, Janganlah tinggalkan aku sendirian & Engkau sebaik-baiknya yang mewariskan & jadikanlah untukku dari sisiMu seorang anak sholeh yang berbakti kepadaku dimasa hidupku & meminta ampun untukku setelah wafatku & jadikanlah ia ciptaan yang sempurna serta janganlah Engkau jadikan setan mempunyai andil didalamnya. "Ya Allah, sesungguhnya aku meminta ampun kepadaMu & bertaubat kepadaMu. Sesungguhnya Engkau Maha Pengampun lagi Maha Penyayang."

Jumat, 04 November 2011

Alhamdulilah, Mukjizat Sedekah ~~


Blog Entry


DENGAN SEDEKAH, HIDUP LEBIH BERKAH©
Oleh: Aep Saepulloh Darusmanwiati

Kabsyah al-Anmary berkata: "Saya mendengar Rasulullah saw bersabda: "Ada tiga hal di mana aku bersumpah  di dalamnya; pertama, harta seorang hamba tidak akan pernah berkurang lantaran gemar bersedekah. Kedua, tidak ada seorang hamba pun yang sabar ketika dianiaya oleh orang lain, melainkan Allah akan menambahkan kemuliaan kepadanya. Ketiga, tidak ada seorang hamba pun yang membuat kericuhan dan onar, melainkan Allah akan membukakan pintu kefakiran kepadanya" (HR. Ahmad).
Subhanallah, Rasulullah saw sampai bersumpah ketika berbicara masalah sedekah. Secara tidak langsung, hadits di atas menegaskan, wahai ummat manusia siapapun anda, dari mana pun anda, di mana pun anda, ketahuilah bahwa harta seseorang tidak akan pernah berkurang lantaran sedekah. Mungkinkah Rasulullah saw menyalahi sumpahnya? Tentu tidak.
Dalam surat al-An'am ayat 160, Allah berfirman: "Barangsiapa membawa amal yang baik, maka baginya (pahala) sepuluh kali lipat amalnya". Dan sedekah merupakan amal yang baik. Oleh karena itu, mereka yang bersedekah le. 100, maka minimal Allah  akan membalasnya dengan le 1000. Mereka yang bersedekah USD 50, Allah akan menggantikannya dengan USD 500. Semakin besar sedekah yang dikeluarkan, semakin besar pula balasan dari Allah yang akan diperolehnya. Ingat sekali lagi, semua itu adalah janji Allah dan RasulNya, dan tentu Allah dan RasulNya tidak akan menyalahi janjinya.
Suatu hari Fatimah az-Zahra, sangat menginginkan buah delima. Ali bin Abi Thalib segera berangkat ke pasar mencari buah delima dimaksud. Mengingat uang yang dimilikinya saat itu sangat terbatas, Ali hanya dapat membelikannya satu buah saja. Di tengah jalan, datang seorang sangat miskin yang menginginkan buah delima. Ali lalu memberikan setengahnya. Sampai di rumah, Ali menceritakan kepada Fatimah mengapa buah delima yang dibawanya tinggal setengah.
Selang beberapa lama, terdengar seseorang mengetuk pintu. Begitu dibuka, ternyata Salman al-Farisy berdiri di depan pintu membawa sembilan buah delima.
Rasulullah saw mengutus Salman untuk memberikan sepuluh buah delima, hanya Salman menyembunyikan satu buah, sehingga yang dibawa hanya sembilan buah saja. Salman lalu berkata: "Ini ada buah delima dari Rasulullah saw untuk Fatimah". Ali lalu berkata: "Kalau ini benar dari Rasulullah saw jumlahnya pasti sepuluh buah bukan sembilan". 
Mendengar itu, Salman kaget lalu berkata: "Bagaimana kamu tahu wahai Ali?". Ali menjawab: "Karena saya ingat firman Allah yang berbunyi: ""Barangsiapa membawa amal yang baik, maka baginya (pahala) sepuluh kali lipat amalnya".
Bukan hanya akan dilipatgandakan balasannya, orang yang rajin bersedekah juga akan dihindarkan dari segala macam bencana dan malapetaka. Rasulullah saw bersabda: "Obatilah orang-orang sakit kalian dengan sedekah" (HR. Ahmad).
Al-Alamah al-Yafi' dalam bukunya at-Targhib wat Tarhib menuturkan sebuah kisah, pada masa Nabi Shaleh as, hiduplah seorang laki-laki tukang tato yang suka merusak pakaian orang-orang. Sekelompok orang lalu menemui Nabi Shaleh dan berkata: "Wahai Nabiyallah, doakan si tukang tato itu agar ditimpa musibah, karena dia suka merusak baju-baju kami". Nabi Shaleh lalu berdoa agar tukang tato itu tidak dapat pulang dengan selamat.
Namun, sore harinya, Nabi Shaleh kaget, ketika melihat tukang tato itu pulang membawa bundelan dengan selamat padahal dalam bundelannya itu ada seekor ular ganas berbisa. Nabi Shaleh lalu bertanya: "Apa yang kamu lakukan tadi pagi ketika berangkat?". Tukang tato itu menjawab: "Saya pergi membawa dua buah roti, lalu salah satu roti saya sedekahkan, dan yang satunya lagi saya makan". Nabi Shaleh lalu berkata: "Benar, Allah telah menyelamatkan kamu dari bahaya dan malapetaka ular yang sembunyi di dalam buntelan kamu itu lantaran sedekah yang kamu keluarkan. Pergi dan bertaubatlah kepada Allah". Tukang tato itu pun bertaubat dan tidak melakukan perbuatan jahatnya lagi.
Sungguh luar biasa keajaiban sedekah. Saking luar biasanya, Ibnu Qayyim dalam bukunya Zadul Ma'ad mengatakan: "Dalam sedekah itu terdapat banyak hal luar biasa, termasuk dapat menolak beragam bencana dan malapetaka, sekalipun yang sedekah tersebut orang durhaka, banyak berbuat aniaya atau orang kafir. Allah akan menolak segala macam bencana dan malapetaka. Hal ini sudah menjadi rahasia umum, semua orang sudah mengetahuinya baik orang awam ataupun yang berpendidikan, karena seluruh penduduk bumi telah mengakui kehebatan sedekah ini sekaligus telah mencoba dan mengalaminya".
Mengingat banyak manfaat dari sedekah ini, pengarang kitab Tanbihul Ghafilin, Imam Samarqandy mengatakan: "Biasakan diri anda untuk terus bersedekah, baik dalam jumlah kecil maupun besar. Karena, dalam sedekah itu ada sepuluh manfaat; lima akan diberikan di dunia, dan lima lagi akan diberikan di akhirat kelak.
Adapun lima manfaat yang akan diberikan di dunia adalah: Dapat mensucikan harta, mensucikan badan dari perbuatan dosa, dapat menolak beragam bencana dan penyakit, memberikan kebahagiaan kepada orang miskin dan tidak ada perbuatan paling mulia selain memberikan kebahagiaan kepada sesama muslim, serta harta kekayaan akan lebih berkah, juga rizki akan lebih melimpah.
Adapun lima manfaat yang akan diperoleh kelak di akhirat adalah: sedekah akan menjadi pelindung dari teriknya sengatan matahari kelak, akan memperberat timbangan kebaikan, dapat membantu melewati shirat (jembatan akhirat), dapat menambah ketinggian derajat di surga kelak dan  akan memperoleh ridha dari Allah. 
Bahkan dalam sebuah hadits riwayat Imam Ahmad dan Hakim disebutkan: "Seseorang tidak dapat bersedekah, melainkan ia telah dapat melepaskan ikatan dan godaan tujuh puluh setan".
Mari kita budayakan gemar bersedekah dalam kondisi apapun, karena di antara ciri orang bertaqwa adalah orang yang tetap bersedekah baik ketika lapang maupun sempit, ketika suka maupun duka (QS. Ali Imran: 133, 134).
Jangan sampai penyesalan itu datang belakangan sebagaimana firman Allah: "Dan sedekahkanlah sebagian dari apa yang telah Kami berikan kepadamu sebelum datang kematian kepada salah seorang di antara kamu; lalu ia berkata: "Ya Rabb-ku, mengapa Engkau tidak menangguhkan (kematian)ku sampai waktu yang dekat, yang menyebabkan aku dapat bersedekah dan aku termasuk orang-orang yang saleh?" (QS. Al-Munafiqun: 10).
Dengan gemar bersedekah, insya Allah hidup kita semakin berkah dunia akhirat. Semoga.





©  Tulisan ini pernah dipublikasikan pada Buletin BWAKM Kairo, dalam rubric HIKMAH. Dipresentasikan kembali sebagai bahan renungan di Majlis Taklim al-Humaira, kelompok pengajian ibu-ibu yang tinggal di Ma'adi dan sekitarnya, di rumah Ibu Mira Wicher, pada hari Senin, 29 Oktober 2007, Ma'adi.

Rabu, 26 Oktober 2011

Saatnya Kuketuk dan Kubuka Pintu Rezeki-Mu Ya Allah~~~

Rezeki bagi keluaga ibarat bahan bakar elpiji bagi kompor gas, tanpanya kegiatan masak-memasak di dapur akan mandeg, begitu pula keluarga, tanpa rezeki tidak tegak. Oleh karena itu, masalah rezeki bagi kebanyakan keluarga merupakan masalah utama yang menyibukkan karena sebagai pemenuh hajat hidup keluarga. Menurut pengamatan, tidak sedikit keluarga berpandangan bahwa berpegang kepada syariat Islam mengurangi jatah rezeki dan menutup sebagian pintu-pintunya. Bahkan ada yang beranggapan untuk meraih kemudahan dan kelapangan rezeki harus tutup mata dari batasan-batasan syariat Islam khususnya terkait hukum halal haram. Sehingga muncul celetukan, “Hari gini masih mikir halal-haram, yang haram saja sulit didapat lebih-lebih yang halal?

Sesungguhnya Allah sebagai pemilik dan pemberi rezeki bagi seluruh makhluknya. Allah tidak membiarkan manusia tanpa petunjuk dalam mencari rezekinya, Dia telah menata dan meletakkan sebab-sebabnya. Jika manusia berkenan mengetuk pintu Allah, maka niscaya sebab-sebab terbuka pintu-pintu rezeki akan dimudahkan tanpa keraguan.

Buku ini masuk kategori Mega Best Seller karena sampai saat ini buku tersebut telah melakukan cetak ulang yang kelima belas kalinya.

Ippho dalam bukunya seolah-olah bicara langsung dengan pembaca dengan bahasa-bahasa yang sangat mudah dipahami dan sedikit humor.

Dengan mengucap puji dan syukur dengan ini saya sampaikan, buku ini tidak hanya  mengupas tentang ’kesuksesan’, melainkan tentang ’mempercepat kesuksesan’. Istilahnya, percepatan-percepatan, lompatan-lompatan, atau keajaiban keajaiban melalui pemahaman Otak Kanan. Saya berani menjamin bahwa buku ini terbaik menurut saya, karena selain orisinil, terbukti setelah membaca buku ini 3 bulan yang lalu sampai saat ini saya sangat termotivasi untuk menerapkannya dalam kehidupan saya sehari-hari. Di buku ini juga disisipkan CD bonus berdurasi 3 jam, memuat sharing dari tokoh-tokoh, seperti Hendy Setiono (Kebab Turki), Roni Yuzirman (TDA), Tom Mc Ifle (Master Coach), dll. Pengalaman mereka telah berhasil menemukan keajaiban-keajaiban dalam kehidupan mereka. Bagaimana? mau menemukan dan membuktikan keajaiban tersebu???

Dalam Buku ini, Ippho Santosa, seorang pakar otak kanan dan juga penulis buku bestseller(13 wasiat terlarang, 10 Jurus Terlarang, Marketing Is Bullshit dan Percepatan Rezeki dalam 40 hari dengan Otak Kanan) memberi motivasi/informasi berharga kepada kita bagaimana cara meraih kesuksesan dengan lebih cepat dengan pendekatan otak kanan dan sentuhan-sentuhan islami, entah itu untuk keuangan, kesehatan, hubungan, jodoh, karier, pekerjaan, bisnis, atau apa saja. Penasaran apa saja yang diajarkan dalam buku ini? Berikut ini adalah beberapa pelajaran yang akan anda dapatkan dari buku 7 Keajaiban Rezeki :

• Mengasah otak kanan, kreativitas, imajinasi, dan intuisi
• Mengambil keputusan 1.000 kali lebih cepat, dengan otak kanan
• Mengendalikan Law of Attraction dan nasib, dengan otak kanan
• Melipatgandakan pengaruh dan go national 10 tahun lebih awal
• Menjual lebih banyak, lebih cepat, dan lebih mahal
• Memahami 19 amal yang melipatgandakan rezeki
• Menguasai pintu-pintu rezeki, dengan otak kanan

Berikut Isi dari 7 Keajaiban Rejeki :

1. Sidik Jari Kemenangan (Lingkar Diri)
Kesuksesan tentunya berawal dari diri kita sendiri, Allah tidak akan merubah nasib suatu kaum jika kita kaum tersebut tidak mau merubah nasibnya sendiri. Pokoknya DNA, Dream and Actions, tentukan mimpi dan cita-cita yang mau di raih lalu Actions (lakukan).

2. Sepasang Bidadari (Lingkar Keluarga).
Tak banyak orang mengetahui bahwa kesuksesan ditentukan dari orang-orang terdekatnya, dan tahukah anda, berbakti dan membahagiakan “orang tua” adalah hal sangat mustajab. Membuka tabir langit dan memanggil rejeki. Doa Orang tua  menembus langsung ke langit tujuh. Selaraskan impian kita dengan mereka. Inilah bidadari yang pertama. Dan siapakah bidadari yang kedua, tak lain tak bukan ialah “istri/suami atau pasangan hidup kita”. Bagi yang belum ada ya cepat nikah dong, jangan pacaran berlama lama hehehehe.

3. Golongan Kanan (Lingkar Diri)
Tahukah Anda, ternyata  orang-orang sukses itu hanya sekitar 15 – 20 persen penduduk bumi, dan itu ditempati oleh golongan kanan /otak kanan (baca = orang sukses), mengapa? Ya karena Otak kanan lebih Imajinasi, kreatif, spontanitas dan intuitif (baca karya Ippho :  13 Wasiat Terlarang, Dasyat dengan Otak Kanan.

4. Simpul Pedagang (Lingkar Sesama).
Sembilan dari sepuluh pintu rejeki ialah berdagang, tak salah kalau dari zaman dahulu kala Nabi Muhammad dan para sahabatnya memulai usaha perdagangan. Dengan perdagangan mereka mampu syiar dan dakwah agama, menggerakan roda ekonomi umat dan lain-lainnya. Itulah warisan Nabi yang harus kita jalankan.

5. Perisai Langit (Lingkar Diri)
Adapun hal yang bisa membuka takbir rezeki adalah  “Sedekah”, mengapa karena setiap kali kita sedekah, Allah akan melipatgandakan rezekinya orang-orang yang suka bersedekah, disamping itu juga kita harus merutinkan amalan lainnya yaitu shalat dhuha (shalat rezeki) dan shalat Tahajjud, ya Insya Allah tahu tahu hajat jadi terwujud ??? Right!!!

6. Pembela Abadi (Lingkar Diri)
Kunci sukses orang-orang yang terkenal adalah mereka mampu untuk menemukan perbedaan /pembeda dengan kebanyakan manusia rata-rata, sebut saja Ust. Yusuf Mansur  dengan “sedekah”, Andrie Wongso dengan “motivasi”, Mario Teguh dengan “Salam Super-nya”, Tung Desem Waringin dengan “Salam Dashyat-nya”, dan tentu saja Mas Ippho terkenal dengan Right-nya!!! Right??? Hehehehe, temukan pembeda abadi dari diri kita untuk membedakan diri kita dengan orang rata-rata.

7. Pelangi Ikhtiar (Lingkar Diri)
Terdiri dari tujuh bias, yaitu impian, tindakan, kecepatan, keyakinan, pembelajaran, dan keikhlasan. Itu semua merupakan kebiasaan dari seorang Pemenang, Right!!!. Ajaklah orang-orang di sekeliling kita (teman, saudara, keluarga, rekan kerja dan lain-lainnya) untuk mewujudkan tujuh bias Pelangi Ikhtiar kita, semoga dengan begitu akan mempercepat Impian kita, Right!!!!!

Demikianlah sekilas resensi dari buku Mega Best Seller : 7 Keajaiban Rejeki, semoga bermanfaat bagi kita semua. Right!!!!!!! 
 
 
http://www.rightbrainaward.com/index.php?option=com_resensi&task=view&id=242#.Tqjxqeyvdsg 

7 Keajaiban Rezeki ~~

Ya Alloh, kabulkanlah doa-doa kami, izinkan kami tuk dapat membalas budi kedua orang tua kami, membahagiakan keluarga, dan berguna bagi sesama, Alhamdulilah, mungkin ini adalah jalan & jawaban atas doa-doa kami, 7 Keajaiban Rezeki, InsyaAlloh, kami berniat untuk praktekan.. mohon bantuanMu ya Alloh..
Bismillahirohmanirohim... Aamiin..

Minggu, 16 Oktober 2011

Kebahagiaan yang menular ~~ ^_^



Kebahagiaan yang menular

Seorang pemuda berangkat kerja dipagi Hari. Memanggil taxi, dan naik...

'Selamat pagi Pak,'...katanya menyapa sang sopir taxi terlebih dulu...

'Pagi yang cerah bukan?' sambungnya sambil tersenyum,... lalu bersenandung kecil.

Sang sopir tersenyum melihat keceriaan penumpangnya, dengan senang hati, Ia melajukan taxinya. Sesampainya ditempat tujuan.. Pemuda itu membayar dengan selembar 20ribuan, untuk argo yang hampir 15 ribu.

'Kembaliannya buat bapak saja...selamat bekerja Pak..' kata pemuda dengan senyum.

'Terima kasih...' jawab Pak sopir taxi dengan penuh syukur...

'Wah.. aku bisa sarapan dulu nih... Pikir sopir taxi itu...

Dan ia pun menuju kesebuah warung.

'Biasa Pak?' tanya si mbok warung.

'Iya biasa.. Nasi sayur... Tapi.. Pagi ini tambahkan sepotong ayam'..jawab Pak sopir dengan tersenyum. Dan, ketika membayar nasi , di tambahkannya seribu rupiah 'Buat jajan anaknya si mbok,.. 'begitu katanya.

Dengan tambahan uang jajan seribu, pagi itu anak si mbok berangkat kesekolah dengan senyum lebih lebar. Ia bisa membeli 2 buah roti pagi ini... Dan diberikannya pada temannya yang tidak punya bekal.

Begitulah...cerita bisa berlanjut..Bergulir... .seperti bola salju...Pak sopir bisa lebih bahagia Hari itu...Begitu juga keluarga si mbok...Teman2 si anak...keluarga mereka...Semua tertular kebahagiaan...

Kebahagiaan, seperti juga kesusahan, bisa menular kepada siapa saja disekitar Kita.

Kebahagiaan adalah sebuah pilihan...

Jadi,,,Siapkah kita menularkan kebahagiaan hari ini? ^_^

dari milis motivasi :)

Rabu, 12 Oktober 2011

Manfaat Kacang Hijau ~~


Sebagai makanan, tanaman yang diperkirakan berasal dari India ini menghasilkan berbagai masakan. Mulai dari aneka panganan kecil, bubur, sampai kolak. Namun selain rasanya yang gurih dan lezat, kacang hijau dan kecambahnya memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.
Nutrisi PentingKacang hijau atau Phaseolus Aureus berasal dari Famili Leguminoseae alias polong-polongan. Kandungan proteinnya cukup tinggi dan merupakan sumber mineral penting, antara lain; kalsium dan fosfor yang sangat diperlukan tubuh. Sedangkan  kandungan lemaknya merupakan asam lemak tak jenuh, sehingga aman dikonsumsi oleh orang yang memiliki masalah kelebihan berat badan.
Protein TinggiKacang hijau mengandung protein tinggi, sebanyak 24%. Dalam menu masyarakat sehari-hari, kacang-kacangan adalah alternatif sumber protein nabati terbaik. Secara tradisi, ibu-ibu hamil sering dianjurkan mengonsumsi kacang hijau agar bayi yang dilahirkan mempunyai rambut lebat. Pertumbuhan sel-sel tubuh termasuk sel rambut memerlukan gizi yang baik terutama protein, dan karena kacang hijau kaya akan protein maka keinginan untuk mempunyai bayi berambut tebal akan terwujud.
Kalsium  dan fosfor Kandungan kalsium dan fosfor pada kacang hijau bermanfaat untuk memperkuat tulang.
Lemak RendahSangat baik bagi orang yang ingin menghindari konsumsi lemak tinggi. Kadar lemak yang rendah dalam kacang hijau menyebabkan bahan makanan/minuman yang terbuat dari kacang hijau tidak mudah tengik. Lemak kacang hijau tersusun atas 73% asam lemak tak jenuh dan 27% asam lemak jenuh. Umumnya kacang-kacangan memang mengandung lemak tak jenuh tinggi. Asupan lemak tak jenuh tinggi penting untuk menjaga kesehatan jantung.
Vitamin B1 (tiamin)
  • Untuk pertumbuhan. Pada awalnya vitamin B1 dikenal sebagai anti beri-beri. Selanjutnya dibuktikan bahwa vitamin B1 juga bermanfaat untuk membantu proses pertumbuhan. Defisiensi vitamin B1 dapat mengganggu proses pencernaan makanan dan selanjutnya dapat berdampak buruk bagi pertumbuhan. Dengan meningkatkan asupan bahan makanan yang banyak mengandung vitamin B1, seperti kacang hijau, hambatan pertumbuhanpun dapat diperbaiki.
  • Meningkatkan nafsu makan dan memperbaiki saluran pencernaan.
    Secara tak langsung peran ini sangat berkaitan dengan efek perbaikan pertumbuhan badan. Penelitian mengungkapkan bahwa defisiensi vitamin B1 menyebabkan waktu pengosongan lambung dan usus dua kali lebih lambat yang mengindikasikan sulitnya proses pencernaan makanan yang terjadi sehingga kemungkinan makanan tersebut tidak dapat diserap dengan baik.
  • Sumber energi
    Vitamin B1 adalah bagian dari koenzim yang berperan penting dalam oksidasi karbohidrat untuk diubah menjadi energi. Tanpa kehadiran vitamin B1 tubuh akan mengalami kesulitan dalam memecah karbohidrat.
  • Memaksimalkan kerja syaraf
    Tanda-tanda pertama orang yang kekurangan vitamin B1 adalah penurunan kerja syaraf. Kegiatan syaraf terganggu karena oksidasi karbohidrat terhambat. Penelitian pada sekelompok orang yang makanannya kurang cukup mengandung vitamin B1 dalam waktu singkat muncul gejala-gejala mudah tersinggung, tidak mampu memusatkan pikiran, dan kurang bersemangat. Hal ini mirip dengan tanda-tanda orang stress.


Vitamin B2 (riboflavin)
  • Membantu penyerapan protein di dalam tubuh
    Salah satu teori menyebutkan bahwa vitamin B2 dapat membantu penyerapan protein di dalam tubuh. Kehadiran vitamin B2 akan meningkatkan pemanfaatan protein sehingga penyerapannya menjadi lebih efisien.


Tidak kalah dengan kacangnya, kecambahnya juga memiliki manfaat seperti:
  • Antioksidan yang terkandung di dalamnya dapat membantu memperlambat proses penuaan dan mencegah penyebaran sel kanker.
  • Kandungan vitamin E-nya membantu meningkatkan kesuburan.
  • Sangat baik untuk menjaga keasaman lambung dan memperlancar pencernaan. karena bersifat alkalis (basa).
  • Untuk kecantikan, yaitu membantu meremajakan dan menghaluskan kulit, menghilangkan noda-noda hitam pada wajah, menyembuhkan jerawat, menyuburkan rambut dan melangsingkan tubuh.

Sumber: milis republikceria